Gesundheitsheldinnen – Mutmachleute

Gesicht zeigen (trotz psychischer Erkrankung) – das sind die Mutmachleute

Im Gespräch mit Tina Meffert geht es um die Gründung des Mutmachleute e.V.
Was ihre persönliche Geschichte mit der Gründung des Vereins, der sich für Antidiskriminierung von psychischen Erkrankungen einsetzt, zu tun hat, erfährt Irena Težak in diesem Interview.

Weiter geht es dann mit der vierten Staffel ab Frühjahr 2025.

Tina Meffert und Mutmachmaskottchen/Mutmachleutehund Nabou / Foto: Tina Meffert

Moderation: Irena Težak/ Schnitt: Maria Pogoda
Gemafreie Musik: https://www.musicfox.com

Gesundheitsheldinnen- Kehrtwende bei Essstörungen

„Ich wollte unbedingt am Leben bleiben“

Antje Geisel erzählt im Gespräch mit Irena Težak von ihrer langjährigen Bulimie und wie es ihr mithilfe von Therapien und Selbsthilfegruppen gelingen konnte, diese zu überwinden.

Antje Geisel und Irena Težak / Foto: SeKo Bayern

Moderation: Irena Težak/ Schnitt: Maria Pogoda
Gemafreie Musik: https://www.musicfox.com

Gesundheitsheldinnen- „Ich bin Alkoholikerin“

Im Gespräch mit „Frau Karin“ (Pseudonym) beleuchtet unser Redaktionsmitglied Simone Hoffmann vom Selbsthilfebüro MainSpessart den langen Lebensweg einer alkoholkranken Frau und Mutter.

Bei den AA`s, den Anonymen Alkoholikern hat sie seit 40 Jahre ihre Heimat gefunden. Sie weiß, was es bedeutet, mit einer Sucht zu leben und wie wichtig die Selbsthilfegruppe gerade bei einer Suchterkrankung, oft lebenslänglich, sein kann.

Simone Hoffmann und Irena Težak/ Foto: SeKo Bayern

Moderation: Simone Hoffmann/Moderation Gesundheitsheldinnen: Irena Težak
Schnitt: Simone Hoffmann und Maria Pogoda
Gemafreie Musik: https://www.musicfox.com

Gesundheitsheldinnen-Endometriose

Nehmt Eure Schmerzen ernst –
Selbsthilfe bei Endometriose

Ramona Neuhartinger weiß, was es bedeutet mit Endometriose zu leben. Sie erklärt im Gespräch mit Irena Težak warum Frauen zunächst nicht ernst genommen werden und welche Themen betroffene Frauen sonst noch beschäftigen können – von Operationen über Schmerztherapie bis zum Kinderwunsch und warum es sich lohnt, sich Unterstützerinnen zu suchen und sich in der Selbsthilfegruppe zu engagieren.

Irena Tezak und Ramona Neuhartinger/ Foto: Martin Eulitz, KVB

Moderation: Irena Težak, Schnitt: Maria Pogoda
Gemafreie Musik: https://www.musicfox.com

Gesundheitsheldinnen – Dr. Marianne Koch

Der Podcast „seko on air“ startet eine Reihe rund um Frauen, die sich für mehr Gesundheit für sich und andere einsetzen.

Das Gespräch mit der (ehemaligen) Hollywoodschauspielerin , Ärztin und Medizinjournalistin Frau Dr. Marianne Koch, bildet den Auftakt dazu. Sie ist Vorbild und Inspiration im Hinblick auf gesundes Altern. Die vielfach ausgezeichnete Medizinerin spricht über ihre Verbindung zur Selbsthilfe und erläutert, warum lebenslanges Lernen und Neugierde gesundheitsfördernd sind.

Der Jahresschwerpunkt des Gesundheitsministeriums „Frauengesundheit – ein Leben lang“ war Ideengeberin für diese „Staffel in der Staffel“.

Dr. Marianne Koch und Irena Tezak,
Foto: Martin Eulitz, KVB

Wir danken der Kassenärztlichen Vereinigung Bayerns
für die Bereitstellung ihres Studios für diese Folge.

Moderation: Irena Težak, Schnitt: Maria Pogoda
Gemafreie Musik: https://www.musicfox.com