seko on air - der Podcast zur Selbsthilfe in BayernIm Gespräch mit Tina Meffert geht es um die Gründung des Mutmachleute e.V.
Was ihre persönliche Geschichte mit der Gründung des Vereins, der sich für Antidiskriminierung von psychischen Erkrankungen einsetzt, zu tun hat, erfährt Irena Težak in diesem Interview.
Weiter geht es dann mit der vierten Staffel ab Frühjahr 2025.
Moderation: Irena Težak/ Schnitt: Maria Pogoda
Gemafreie Musik: https://www.musicfox.com
Im Gespräch mit Dunja Robin geht es um die Unterstützung von und für Frauen und Mädchen mit Behinderung in Bayern. Als Frauen und zusätzlich als Frauen mit Behinderung zu leben, kommt einer Doppeldiskrimierung gleich.
Wie die Netzfrauen trotzdem geduldig kämpfen und warum sie den Mut haben, weiterzumachen, hat Irena Težak in diesem Interview erfahren.
Moderation: Irena Težak/ Schnitt: Maria Pogoda
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Antje Geisel erzählt im Gespräch mit Irena Težak von ihrer langjährigen Bulimie und wie es ihr mithilfe von Therapien und Selbsthilfegruppen gelingen konnte, diese zu überwinden.
Moderation: Irena Težak/ Schnitt: Maria Pogoda
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Im Gespräch mit „Frau Karin“ (Pseudonym) beleuchtet unser Redaktionsmitglied Simone Hoffmann vom Selbsthilfebüro Main–Spessart den langen Lebensweg einer alkoholkranken Frau und Mutter.
Bei den AA`s, den Anonymen Alkoholikern hat sie seit 40 Jahre ihre Heimat gefunden. Sie weiß, was es bedeutet, mit einer Sucht zu leben und wie wichtig die Selbsthilfegruppe gerade bei einer Suchterkrankung, oft lebenslänglich, sein kann.
Moderation: Simone Hoffmann/Moderation Gesundheitsheldinnen: Irena Težak
Schnitt: Simone Hoffmann und Maria Pogoda
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Ramona Neuhartinger weiß, was es bedeutet mit Endometriose zu leben. Sie erklärt im Gespräch mit Irena Težak warum Frauen zunächst nicht ernst genommen werden und welche Themen betroffene Frauen sonst noch beschäftigen können – von Operationen über Schmerztherapie bis zum Kinderwunsch und warum es sich lohnt, sich Unterstützerinnen zu suchen und sich in der Selbsthilfegruppe zu engagieren.
Moderation: Irena Težak, Schnitt: Maria Pogoda
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Susanne Wagner berichtet im Gespräch mit Sarah Payer (Kiss Regensburg) über Ihre Motivation die Selbsthilfegruppe „Lebenslust“ gegründet zu haben.
Zum Beispiel, weil sie der Meinung ist, dass Kopf und Herz in der Bewältigung einer Krankheit durch Lebenslust Erleichterung erfahren und sie dies weitergeben und mit anderen teilen möchte.
Wie es den Frauen nach der Akuttherapie ergeht, was Nachwirkungen auf Dauer für die Betroffenen bedeuten können und was sich die Patientinnen in der Nachsorge wünschen, auch darum geht es in der Gruppe.
Moderation: Sarah Payer/Moderation Gesundheitsheldinnen: Irena Težak
Schnitt: Sarah Payer und Maria Pogoda
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Der Podcast „seko on air“ startet eine Reihe rund um Frauen, die sich für mehr Gesundheit für sich und andere einsetzen.
Das Gespräch mit der (ehemaligen) Hollywoodschauspielerin , Ärztin und Medizinjournalistin Frau Dr. Marianne Koch, bildet den Auftakt dazu. Sie ist Vorbild und Inspiration im Hinblick auf gesundes Altern. Die vielfach ausgezeichnete Medizinerin spricht über ihre Verbindung zur Selbsthilfe und erläutert, warum lebenslanges Lernen und Neugierde gesundheitsfördernd sind.
Der Jahresschwerpunkt des Gesundheitsministeriums „Frauengesundheit – ein Leben lang“ war Ideengeberin für diese „Staffel in der Staffel“.
Wir danken der Kassenärztlichen Vereinigung Bayerns
für die Bereitstellung ihres Studios für diese Folge.
Moderation: Irena Težak, Schnitt: Maria Pogoda
Gemafreie Musik: https://www.musicfox.com
Stephanie Greskötter, Initiatorin und Gründerin der Schwarmgespräche, eines offenen Selbsthilfetreffs,
erzählt im Gespräch mit Irena Težak ihre Geschichte.
Sie spricht offen über die täglichen Herausforderungen,
z.B. im Umgang mit Gefühlen, ihren Klinikaufenthalt und
ihre Motivation weiterzumachen und sich zu engagieren.
Denn: Ein bisschen verrückt ist völlig normal.
Moderation: Irena Težak, Schnitt: Maria Pogoda
Gemafreie Musik: https://www.musicfox.com
Gunda Meindorfer, Studierende und ehrenamtliche Mitarbeiterin bei CampusAsyl e.V. in Regensburg, berichtet im Gespräch mit Sarah Payer (Kiss Regensburg) über den „Tower-Treff“. Dies ist ein wöchentlicher, niederschwelliger, offener Treff.
Es geht um gleichberechtigte Teilhabe und gesellschaftliche Akzeptanz für Menschen jeglicher Herkunft durch Zurverfügungstellung von Integrations- und Gesprächsmöglichkeiten. Und darum soziale Kontakte herzustellen durch Musik, Spiele und Ausflüge, aber auch um die Überwindung von Sprachbarrieren.
Moderation: Sarah Payer/Moderation Vorstellung SHKS: Irena Težak
Schnitt: Sarah Payer und Maria Pogoda
Gemafreie Musik: https://www.musicfox.com
Ruth Biller, die Gründerin der ARVC-Selbsthilfe e.V. spricht mit Irena Težak über den plötzlichen Herztod Ihrer 14 jährigen Tochter im Jahr 2011. Sie setzt sich seitdem auf unterschiedlichste Weise mit diesem Verlust auseinander und für Hinterbliebene und überlebende Betroffene ein. Dies nicht nur in Bayern und Deutschland, sondern inzwischen europaweit. Besonders wichtig ist Ihr die Einrichtung eines Patientenregisters und die Vernetzung.
Moderation: Irena Težak /Schnitt: Maria Pogoda /
Gemafreie Musik: https://www.musicfox.com